Innemen essentiële oliën
Je kunt een aantal essentiële oliën innemen, er is een speciale lijst voor de GRAS (Generally Recognized as Safe) lijst. Je kunt niet zomaar van elk merk de olie gaan innemen. Er zijn maar weinig merken waarvan de flesjes uit 100% essentiële olie bestaat. Bij 5% essentiële olie in een flesje mag je al zeggen dat het 100% pure olie is. Een beetje gek natuurlijk. Essentiële oliën vallen onder de cosmetica wet en van cosmetica zijn we niet gewend dat we dit mogen innemen. Read more
Read More
Herfst oliën
Essentiële oliën voor de herfst
De herfst is een seizoen van verandering, waarin de bladeren van kleur veranderen en de temperaturen beginnen te dalen. Het is ook een tijd waarin we ons kunnen voorbereiden op de komende winter en Read more
Vrije radicalen: de dubbelzijdige strijders in ons lichaam
Vrije radicalen zijn reactieve moleculen met een ongepaard elektron, die schadelijk kunnen zijn voor ons lichaam wanneer ze in grote aantallen voorkomen. Ze kunnen worden gevormd als bijproducten van metabolische processen in ons lichaam en worden ook gegenereerd door blootstelling aan externe factoren zoals luchtvervuiling, roken en chemicaliën. Vrije radicalen kunnen schade veroorzaken aan celstructuren en worden in verband gebracht met versnelde veroudering, ontstekingen en zelfs DNA-schade die het risico op kanker verhoogt. Read more
Read More
Chemische zonnebrand VS minerale zonnebrand
Minerale zonnebrand VS chemische zonnebrand: het absorberen versus reflecteren van UV-stralen
Een essentieel onderdeel van een goede huidverzorgingsroutine is het gebruik van zonnebrandcrème. Het beschermt onze huid tegen schadelijke UV-stralen en vermindert daarmee het risico op huidkanker en vroegtijdige Read more
Hoe je essentiële oliën kunt inzetten bij hooikoorts
Hooikoorts, ook wel bekend als allergische rhinitis, is een veelvoorkomende allergische aandoening die wordt veroorzaakt door allergenen zoals pollen, huisstofmijt en schimmel. Essentiële oliën als lavendel, pepermunt, citroen, eucalyptus en siberian fr kunnen verlichting brengen. Read more
Read More
Essentiële oliën inzetten bij ouderen
Essentiële oliën kunnen gunstig zijn voor ouderen vanwege hun natuurlijke eigenschappen en de vele potentiële gezondheidsvoordelen die ze bieden. Read more
Read More
Mijn eerste aanraking met essentiële oliën
Het was een gratis workshop, een stuk verkoop element had ik wel verwacht. Een hele verkoopshow is dan toch weer iets minder. Ik verwachte wel iets wijzer te worden van essentiële oliën. Aangezien ik op dat moment een behoorlijke leek was. Read more
Read More
De kracht van Lavendel!
Deze olie mag niet ontbreken in je collectie, een echte must have. Het is de meest gebruikte en de meest veelzijdige essentiële olie. Dit komt omdat ze meer dan 160 bestanddelen kent. Read more
Read More
Start je dag met een glas warm citroen water!
Start jouw dag met een glas warm water en citroen, verhoog je immuunsysteem, hydradeer jezelf, en ontspan! Read more
Read More
Oil pulling met essentiële olie
Oil pulling is een natuurlijke manier om je mond te verzorgen en tevens je lichaam te ontgiften.
Read more
Read More