Wat zijn verschillende vormen van narcisme?

verschillende vormen van narcisme

Wat zijn verschillende vormen van narcisme? Narcisme is een complex en veelzijdig begrip dat zich in verschillende vormen kan voorkomen. In deze blog ga ik dieper op de diverse vormen van narcisme. Hierbij lees je hoe je ze kunt herkennen en welke impact ze kunnen hebben op jouw leven.  Inhoudsopgave Wat is narcisme en hoe […]

Wat is de impact van een narcistische partner?

Wat is de impact van een narcistische partner

Wat is de impact van een narcistische partner? Relaties vormen normaal gesproken een veilige haven van liefde en ondersteuning, maar het kan een dynamiek creëren die diep ingrijpt in de emotionele en psychologische gezondheid van je. In deze blog lees je de effecten van narcistisch misbruik en wat de impact op jezelf is van een […]

Hoe is opgroeien met een narcistische ouder?

Hoe ga je om met een narcistische ouder

Hoe is opgroeien met een narcistische ouder? Opgroeien met een narcistische ouder is een unieke en uitdagende ervaring die diepe sporen achterlaat en waar je later in je leven veel last van kunt hebben. Als kind weet je vaak niet beter en kun je er niet tegen op. Narcistische ouders hebben vaak een groot ego […]

Hoe ga je om met een narcistische partner?

omgaan met een narcistische partner

Hoe ga je om met een narcistische partner? Omgaan met een narcistische partner is vaak een moeilijke en emotionele ervaring voor je. Narcistische mensen kunnen vaak manipulatief zijn en een relatie met hen vraagt veel mentale energie, ze zuigen letterlijk alle energie uit je. In dit blog lees je hoe je hiermee het beste kunt […]

Positive Flow

positive flow blog

Een positieve flow, in je flow zijn verwijst naar een mentale toestand waarin we in topvorm zijn. We voelen ons positief, we denken positief, we zijn productief en creatief.
Hoewel het leven ups en downs kent, kun je leren snel weer in je flow te komen en deze zo lang mogelijk vast te houden.

Alles begint met een gedachte, alles is mindset. Het leven dat je leidt, de persoon die je bent, de situaties die zijn ontstaan zijn het resultaat van jouw gedachten en keuzes.
Onze gedachten worden beïnvloed door onze opvoeding, normen en waarden, en de maatschappij.

Sommigen van ons zijn opgegroeid in een disfunctioneel gezin en worstelen met eigenwaarde en grenzen stellen. Als volwassenen merken we soms dat onze manier van denken niet past bij wat we willen bereiken. Op dat moment kunnen we ervoor kiezen om te veranderen, te groeien en onze wereld te transformeren. Dit begint opnieuw met een gedachte: alles is mindset.

Wat zijn de belangrijkste eigenschappen van een narcist?

Dit zijn de belangrijkste eigenschappen van een narcist

Wat zijn de belangrijkste eigenschappen van een narcist? Narcisme is een term die steeds vaker wordt gebruikt in gesprekken over gedrag en relaties. Narcisten vertonen specifieke kenmerken die hen onderscheiden van anderen en die hun interacties met anderen beïnvloeden. In deze blog lees je de belangrijkste eigenschappen van een narcist en hoe je ermee om […]

Wat is zelfliefde?

Zo krijg jij zelfliefde

Wat is zelfliefde? Zelfliefde gaat om liefde, respect en zorg voor jezelf. Het gaat om meer dan alleen jezelf waarderen. Het betekent dat je jezelf met compassie en respect behandelt, je grenzen kent en je eigen behoeften serieus neemt. Dat je vanuit je hart houdt van jezelf. In deze blog ontdek je wat zelfliefde precies […]

Welke oliën helpen voor een positieve mindset?

Hoe krijg je een positieve mindset door essentiele olien

Welke oliën helpen bij een positieve mindset? Een positieve mindset kan wonderen doen voor je algehele welzijn. Essentiële oliën zijn natuurlijke hulpmiddelen die kunnen bijdragen aan een optimistisch gevoel en innerlijke rust. In deze blog lees je welke oliën je kunnen helpen bij het bevorderen van een positieve mindset. Verder lees je hoe je ze […]

Hoe je als HSP minder prikkels kunt ontvangen en meer rust vindt

Hoe je als HSP minder prikkels kunt ontvangen en meer rust vindt In deze blog lees je waarom hooggevoelige personen (HSP’s) zoveel prikkels ervaren en vind je praktische tips om meer rust te vinden en hier beter mee om te gaan. Ontdek hoe je een kalme omgeving kunt creëren, ademhalingstechnieken en meditatie kunt toepassen en […]

Hoe je overdenken en piekeren kunt omzetten in positieve energie

Hoe je overdenken en piekeren kunt omzetten in positieve energie Overdenken en piekeren zijn veelvoorkomende problemen die sommige mensen dagelijks ervaren. Het kan uren in beslag nemen zonder dat je het meteen in de gaten hebt. Later denk je, wat een lange tijd lig ik nu al wakker met dit probleem. Het voortdurend hebben van […]